«Бег/ходьба» представляет собой чередование бега и ходьбы, как можно догадаться из названия. Главная цель этого способа — подготовить тело к длительному бегу.
Терапевт объяснил, чем опасна осенняя листва Врач-терапевт Денис Прокофьев в интервью радио Sputnik рассказал, чем опасен для здоровья обычный букет из собранных опавших листьев. «Листва может спровоцировать аллергическую […]