«Бег/ходьба» представляет собой чередование бега и ходьбы, как можно догадаться из названия. Главная цель этого способа — подготовить тело к длительному бегу.
Опубликована карта боевых действий на Украине
Минобороны России во время ежедневного брифинга показало карту боевых действий на Украине на 29 мая. Видео опубликовано в официальном Telegram-канале военного ведомства. На карте […]