Чтобы минимизировать нагрузку на суставы, можно заменить приседания со штангой на жим ногами, заявил NEWS.ru травматолог-ортопед Максим Саутин.
More from my site
Россия запросила экстрадицию Промеса из ОАЭ
Россия запросила экстрадицию нападающего московского «Спартака» Квинси Промеса из ОАЭ. Отмечается, что в России легионер обвиняется в налоговом мошенничестве. Ранее стало известно, […]
Алена Водонаева удивила фанатов переменами во внешности
Бывшая участница реалити-шоу «Дом-2», телеведущая и блогерша Алена Водонаева сменила имидж и удивила фанатов. На размещенном кадре 41-летняя телеведущая предстала с измененным цветом […]
Ученые обнаружили опасные последствия созвонов в Zoom Исследователи из Йельской медицинской школы обнаружили снижение активности передачи нейронных сигналов у людей при общении в видеоконференциях в Zoom по сравнению с общением в реальной […]