Врач назвала безопасную норму арбуза для беременных

Беременным можно есть арбуз и дыню, но с осторожностью. Эндокринолог Мария Филатова рекомендует ограничиться 200-300 граммами в день. По словам специалиста Видновского перинатального центра Марии Филатовой, арбузы и дыни богаты фолиевой кислотой, витаминами А, В и С, а также калием, магнием и железом.

More from my site