Стоп-лист: какие продукты нельзя есть на ночь Все мы не раз слышали, что ужинать лучше примерно за 3-4 часа до сна, ведь ночью замедляются все процессы, в том числе обменные, и организму будет сложно переваривать позднюю […]
Диетолог посоветовала не убирать сладости из рациона ребенка Многие родители исключают из рациона ребенка сладости, однако и такие продукты нужны организму, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия […]