Когда можно есть после тренировки: без мифов и самобичевания
Классическая сцена: ты только что закончил тренировку, облился потом, мышцы приятно ноют, и тут начинается — «есть или подождать?», «а жир сгорит, если не есть?». Спокойно.
More from my site
Украина применила против России умные авиабомбы Вооруженные силы Украины (ВСУ) применили против России умные авиабомбы, однако ни одна из них не долетела до цели — все снаряды были сбиты системой противовоздушной обороны […]
Стали известны имена претендентов на приз лучшему игроку АПЛ в феврале Официальный сайт английской Премьер-лиги опубликовал имена претендентов на приз лучшему футболисту февраля. На награду претендуют семь игроков […]
В Свердловском районе города Перми перед судом предстанет местный житель, обвиняемый в убийстве Следственными органами следственного управления Следственного комитета РФ по Пермскому краю завершено расследование уголовного дела в отношении ранее неоднократно судимого местного жителя […]
Финал Кубка России. Пролог. Логинов, Халили, Корнев, Грухвина, Наталия и Анастасия Шевченко выступят в лыжном спринте 1 марта на Кубке России по биатлону пройдет пролог в формате лыжного спринта.
Денис Драгунский: “Еще одна глупая ложь про СССР” Писатель считает ложными воспоминания некоторых о том, что советское общество было "этнически безразличным". На практике ситуация обстояла иначе, и СССР был одним из немногих […]
Дефицит витамина B12 может проявляться в нарушении работы ЖКТ Витамин В12 играет важную роль в нервных и неврологических симптомах. Его нехватка может выражаться в нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Обычно дефицит этого вещества проявляется […]
«Барселона» получит от Spotify 280 млн евро за 3 года. Соглашение подпишут сегодня Как сообщает Diario Sport со ссылкой на RAC1, сегодня стороны подпишут соглашение, которое вступит в силу со следующего […]
Натали Портман на обложке австралийского Marie Claire Натали Портман стала героиней нового номера Marie Claire Australia. Выпуск украсили её эффектные фотографии в одежде от Dior, послом которого она является уже несколько […]- Кудрин: Россия откажется от нефти через 20 лет Глава Счетной палаты Алексей Кудрин считает, что через 20 лет нефть может перестать быть основным источником доходов России. Он рассказал, что уже сейчас страна должна готовиться […]