Чем мужская депрессия отличается от женской? Врачи назвали главный признак

Психолог Лураски: мужчины в депрессии редко испытывают тихую грусть. Депрессии подвержены люди всех полов, возрастов, национальностей и профессий.

Как разделять работу и дом удалёнщикам? Три полезных совета

Исследование: используйте разные телефоны для работы и личной жизни. Удалённая работа может казаться привлекательной, так как тратить время на дорогу не приходится.

Эксперт: губки для посуды лучше заменить пластмассовыми щётками

Поролоновые губки для мытья посуды — идеальная среда для размножения бактерий. Всего за несколько дней использования на них появляется в 200 000 раз больше микроорганизмов, чем на сиденье унитаза.

Диетолог Соломатина: сыр ярлсберг самый полезный для здоровья

Его отличительные черты — дырочки и лёгкий ореховый вкус. Это норвежский полутвёрдый сорт, который готовят из пастеризованного коровьего молока.