Пробки, дедлайны, постоянный информационный шум, а еще - ссоры, обиды на близких... И вот вы уже у холодильника в поисках утешения.

Выбирая обувь на жаркий сезон, нужно искать баланс между удобством и защитой от твердых городских покрытий.

Последние исследования показали, что "секрет вечной молодости", о котором мало кто знает, в резистентном крахмале, отметил врач Марк Гадзиян. Как он объяснил в своем Telegram-канале, резистентный крахмал (РК) влияет на кишечник, от работы которого напрямую зависит состояние человека.

Отголоски европейской жары докатились до Центральной России. В Москве на вокзалах бесплатно раздают бутылки с питьевой водой, а прохожие ищут магазины и кафе с хорошим кондиционированием, чтобы охладиться.

В Мурманской области запущена экосистема "Здоровый Север", сообщил губернатор региона Андрей Чибис. Проект объединяет палатки экспресс-диагностики, ИИ-скрининг, мобильные "Поезда здоровья" и онлайн-лекции.

Некоторые сердечно-сосудистые заболевания требуют особенно тщательного подхода к питанию. Даже общепризнанно полезные фрукты и овощи могут навредить. Об этом сообщила врач-кардиолог из лаборатории сердечно-сосудистого старения РГНКЦ Пироговского университета Екатерина Алимова.

Красный или желтый арбуз - вопрос не только вкуса. Несмотря на схожую калорийность и высокое содержание воды, эти сорта отличаются набором полезных веществ и по-разному влияют на организм.

В самом западном регионе страны прооперировали первого пациента на новом ангиографе. Современное оборудование установили в Региональном сосудистом центре, который открыли на базе Калининградской клинической больницы скорой медицинской помощи (БСМП).

По данным ВОЗ, до 80% взрослого населения хотя бы раз в жизни сталкивались с болью в спине.

Бесплатные тренировки, которые помогают москвичам справляться со стрессом и нервным напряжением, проходят в столице. Организаторы предлагают открытые уроки зумбы, бачаты, йоги и пилатеса.