Крупные красавцы: 4 породы домашних кошек, конкурирующие с мейн-кунами

Когда речь заходит о домашних животных внушительных размеров, на ум приходят не только мейн-куны, но и множество других пород, каждая из которых обладает своими уникальными характеристиками и очарованием.

От неторопливых прогулок до интенсивного жиросжигания: как трансформировать ходьбу в эффективную тренировку для похудения

Одним из распространенных заблуждений является утверждение, что необходимо ежедневно проходить десять тысяч шагов. Однако эксперты утверждают, что этот показатель является скорее маркетинговым трюком, нежели научно обоснованной рекомендацией.

От неторопливых прогулок до интенсивного жиросжигания: как трансформировать ходьбу в эффективную тренировку для похудения

Одним из распространенных заблуждений является утверждение, что необходимо ежедневно проходить десять тысяч шагов. Однако эксперты утверждают, что этот показатель является скорее маркетинговым трюком, нежели научно обоснованной рекомендацией.

Ослабляет кости: вот важная причина, по которой стоит убрать хлеб из рациона

Согласно данным, полученным в ходе проведенных экспертами исследований, некоторые привычные продукты питания могут оказывать негативное влияние на состояние костной ткани. В частности, под подозрение попали сахар и дрожжевой хлеб.

Ослабляет кости: вот важная причина, по которой стоит убрать хлеб из рациона

Согласно данным, полученным в ходе проведенных экспертами исследований, некоторые привычные продукты питания могут оказывать негативное влияние на состояние костной ткани. В частности, под подозрение попали сахар и дрожжевой хлеб.

7 продуктов, полезных при синдроме раздраженного кишечника

Когда речь заходит о лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК) и поддержании общего здоровья пищеварительной системы, диетологи подчеркивают ключевую роль правильного питания.