Спортсмен, автор канала о спорте в домашних условиях «Don't give up» Давид Саруханян специально для «Спорта День за Днем» написал колонку об отслеживании пульса во время тренировок: Тренировки — это…
Бытует мнение, что срывы во время диеты — это лишь результат слабоволия, однако чаще всего это совсем не так. Об этом в интервью «Пятому каналу» сообщила нутрициолог Чечек Тектиева.
В 25 лет здоровые мужчины с хорошей физической подготовкой должны уметь делать 28 отжиманий за один подход, а женщины — 20. К 65 годам норма снижается до 10 отжиманий для…
В батате содержится большое количество витаминов, особенно необходимых весной. Почему важно включить продукт в рацион, рассказала врач-диетолог ЦКБ Управления делами Президента РФ Инна Смирнова в программе «Доктор 24».
Эксперт по осанке и естественному омоложению Ольга Махова дала советы по сохранению правильной осанки в повседневной жизни. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс».
Врач-диетолог Екатерина Ширшова назвала углеводы важным элементом здорового питания, при недостатке которых организм вынужден искать альтернативные источники энергии, что увеличивает нагрузку на внутренние органы.
Минздрав: проверку автовладельцев на алкоголь и наркотики ужесточат с 1 сентябряПроцедура общественного обсуждения проекта приказа Минздрава РФ об изменениях в правилах проверки водителей на состояние опьянения подходит к завершению.