Эксперт назвал три главных правила здорового питания
Основные правила рационального и гармоничного питания назвал научный руководитель ФИЦ Питания и биотехнологии.
Архив рубрики: Здоровье
Не ем и все равно набираю: что делать, если не уходит вес
В чем причина подобного явления и как с этим бороться.
Фруктозу в организме назвали сладким ядом
Она опасна тем, что на нее часто просто не обращают внимания.
Ученые назвали способ продлить жизнь на треть
Ученые выяснили, что может продлить жизнь на треть.
Какие привычки повышают риск рака кожи
Проводить время на солнце без солнцезащитного крема. Это, пожалуй, главное, от чего стоит отказаться.
Россиянам раскрыли неожиданный способ улучшить сон в летнее время
В короткие летние ночи многие начинают испытывать дефицит сна.
Как научиться вставать по будильнику с первого раза
Как научиться вставать с первого звонка будильника? Рассказываем вместе с врачом.
Чем нельзя обмазываться, если обгорели на солнце
По старинке в нашей стране принято обмазываться сметаной. Можно ли так делать?
5 самых эффективных упражнений с массажным роликом, которые помогут расслабить все тело
Достаточно всего 10 минут тренировки в день.
Кардиолог назвал россиянам напитки для нормализации давления
Он сообщил, как травяные чаи и отвар шиповника помогут стабилизировать нервную систему.